Psyykkinen Valmennus tarjoaa työkaluja psyykkisten taitojen kehittämiseen. Valmennus on kaikille sopivaa ,
ennalta ehkäisevää tai tavoitteeseen vievää aina yksilön tarpeista ja resursseista riippuen. Valmennuksen avulla pyrimme rakentamaan arkeen kestäviä ja toimivia työkaluja, joiden avulla on esimerkiksi mahdollista muokata opittuja tapoja ja asenteita, avata lukkoja, haastaa omia ajatusmalleja motivoida ja kasvattaa potentiaalia
keventää kokonaisvaltaista kuormitusta parantaa suorituskykyä vahvistaa itsetuntemusta ja minä pystyvyyttä. Valmennus rakentuu yksilökohtaisesti tukemaan tavoitetta ja pitkäaikaista muutosta
Valmennuspaketit sopivat esimerkiksi
- Urheilusuorituksen tueksi
- Työ/kouluprojektin läpi viemiseen
- Potentiaali valmennukseksi yrittäjälle
- Painonpudotukseen/kasvatukseen
- Tapojen muutokseen
- Onnistuneeseen esihenkilötyöhön
Valmennus voidaan sisällyttää myös osaksi personal trainer valmennusta (sovitaan erikseen)
Alkupaketti 140€
2 x 60 min tapaaminen
Kohti tavoitetta 260€
4x 60 min tapaaminen
Pintaa syvemmälle 380€
6x 60 min tapaaminen
Valmennus alkaa aina kattavalla veloituksettomalla konsultaatiolla ja valmennettavan lähtötilanteen
kartoittamisella. Psyykkiset valmennukset voidaan toteuttaa etänä tai kasvotusten ja paikka sovitaan aina valmennuskohtaisesti. Psyykkisistä valmennusta tarjoaa Hypellä Anna Viinikka.
Ota meihin yhteyttä helposti alla olevalla lomakkeella. Voit lähettää meille tarjouspyynnön, esittää lisäkysymyksiä palveluistamme tai antaa palautetta toiminnastamme. Vastaamme Sinulle mahdollisimman pian.
