Hype Your Wellness valmennukset ovat Sinulle, joka haluat tehdä terveyttä ja hyvinvointiasi edistäviä muutoksia pysyvästi. Valitse meiltä itsellesi sopiva Personal Trainer ja lähde mukaan valmennukseen, joka muuttaa elämäsi suunnan. Hypen Personal Trainerin avulla pääset tavoitteisiisi mutkattomammin, kun saat ammatilliset ohjeet, tuen sekä sparrausta matkan aikanasi. Hype Centerin Personal Trainerit ovat ammattikorkeassa kouluttautuneita ja pitkään toimineita liikunta-alalla. Personal Trainerimme antavat omasta osaamisestaan sinulle kaiken, jotta sinä saavutat elämässäsi energisen olon ja toimivan kehon. Personal Trainerimme pohjaavat valmennuksensa tieteeseen eikä vaihtuviin trendeihin liikunnan tai ravinnon osalta. Autamme ennen kaikkea tavallisia ihmisiä, niitä joilla saattaa olla jopa negatiivinen liikuntasuhde ja ravinnon osalta useita kokeiluja. Pitkäjänteisyys ja oleellisiin asioihin fokusointi auttaa muodostamaan hyvinvointia tukevan, arjessa jaksavan kehon sekä mielen. Vaikka asiakkaan toiveena saattaa usein olla painon pudotus, me pidämme sitä toissijaisena sivutuotteena ja keskitymme tekemään koko elämän kestäviä muutoksia sekä sloganimme mukaisesti Hype You Wellness.
Tutustu Personal Traineriisi ja varaa ilmainen 30 minuutin tapaaminen livenä tai etänä. HYPE -valmennuksia tarjoaa:
Janika Martinsalo
Hype Your Wellness Valmennus vaihtoehdot
3 KUUKAUTTA – 12 tapaamista
sis. Whatsapp-tuki / viikkoraportti, kuntosali- / liikuntaohjelmat. Liikuntatapaamiset kuntosalilla, Porvoon ulkoliikuntapaikoilla, kuntoradoilla tai Porvoon uimahallissa. Halutessasi kuntotestit kuntosalilla ja Omron kehonkoostumusmittaus. Tapaamisen kesto 1h. Tämä sopii sinulle, joka haluat intensiivisen startin oman hyvinvoinnin päivittämiselle.
Hinta: 396€/kk
6 KUUKAUTTA – 16 tai 24 tapaamista
sis. Whatsapp-tuki / viikkoraportti, kuntosali- / liikuntaohjelmat. Liikuntatapaamiset kuntosalilla, Porvoon ulkoliikuntapaikoilla, kuntoradoilla tai Porvoon uimahallissa. Halutessasi kuntotestit kuntosalilla ja Omron kehonkoostumusmittaus. Tapaamisen kesto 1h. Tämä sopii sinulle, joka haluat isoja muutoksia. Voit valita 16 tapaamista tai 24 tapaamisen välillä.
Hinta: 285€/kk (16 krt) tai 370€/kk (24 krt)
Lisäpalvelut Hype Your Wellness Valmennuksiin
RAVINTO ANALYYSI
Tarkastelemme tämän hetkistä ravintotottumuksia ja teemme ravintoanalyysin. Lähestymme tavoitteiden asettelussa Sinun arkesi kautta ja rakennamme muutokset sen mukaisesti. Näin saat henkilökohtaiset ohjeet. Toisella tapaamisella tarkastetaan tilanne ja muokataan suunnitelmaa tarvittaessa. Saat mukaasi inspiroivia reseptejä ravintomuutosten tueksi.
Hinta: 179€ (norm. 199€) sis. kaksi tapaamista
KUNTOSALI VALMENNUKSEN AJAN HYPE CENTERILLÄ
- 3kk -119€ (norm. 165€)
- 6kk – 239€ (norm. 330€)
Mikäli kuntosaliharjoittelu on sinulle uutta ja siihen liittyy vahvoja ennakkoluuloja, ei tarvitse hankintaa tehdä välittömästi vaan tarjous on voimassa koko valmennuksen ajan.
KAVERI MUKAAN VALMENNUKSEEN
Jos sinulla on ystävä/tuttu/sukulainen, jonka kanssa taistelette samanlaisten haasteiden parissa voit ottaa hänet mukaan muutosmatkallesi. Yhdessä tekeminen ja onnistuminen saattaa olla Sinulle se kaikista sopivin lähteä valmennukseen ja miksipä ei kannattaisi tasoittaa tietä edestä. Valmennuksen hinta jaettuna tulee myös teille molemmille edullisemmaksi.
Hinta: Valitsemaasi valmennuksen hinta + 59%
