Hype Center

Avaamme Treeniboxin toukokuussa 2022 ja suljemme elokuun 2022 viimeisenä viikonloppuna

AUKIOLOAJAT OMATOIMISEEN TREENAAMISEEN

MA-TO klo 10-18.30
PE klo Suljettu
LA klo 11-17
SU klo 11-17

* Pidätämme oikeudet muutoksiin, sää varaus.

* Vahvistamme päivittäin aukiolomme instagram storyssa. Poikkeuksia tulee aukiolojen laajennuksella. Avaamme joskus aikaisemmin ja joskus pidämme auki vielä pidempään.

Konttipassi / Boxi-treenipassin erot:
Konttipassiin sisältyy aukioloaikoina omatoiminen treenaaminen ja Boxi-treenipassiin omatoimisen harjoittelun lisäksi myös ryhmäliikunnat. Vaihtoehdot: DAY PASS, 10 TIMES PASS (vain ohjauksissa), 4 WEEKS PASS ja koko kesän treenipassit, joten löydät varmasti itsellesi sopivan treenipassin!

Kontti – passit	Boxi-treenipassit
5€ / DAY PASS 25€ / 4 WEEKS PASS – 80€ / Koko kesä	13 € / DAY PASS 75€ / 4 WEEKS PASS 100€ / 10 TIMES PASS 219€ / Koko kesä

Henkilökunta on paikalla Boxin avauksessa sekä ohjauksen aikana. Ostot tapahtuvat pääsääntöisesti verkkokauppamme kautta tai paikan päältä pystyt maksamaan omatoimisen harjoittelusi MobilePaylla. Ohjattuihin treeneihin maksun voi suorittaa valmentajalle käteisellä tai liikuntaseteleillä. Kun saavut treenaamaan, näytäthän treenipassisi henkilökunnalle ja olet valmis todistamaan henkilöllisyytesi.

Maksu verkkokaupasta

VERKKOKAUPPAAN PÄÄSET KLIKKAAMALLA TÄSTÄ.

Maksu Mobile Paylla

> Lataa sovellus
>Syötä maksu numeroon 0400862842
>Kirjoita viestikenttään 1. nimesi ja sähköpostiosoitteesi sekä ostoksesi
>Syötä summa

Näin saamme toimitettua sinulle passisi sähköpostiin (kaikki muut paitsi päiväpassit toimitetaan).

Maksu Liikuntaeduilla

Maksu onnistuu myös työnantajan tarjoamilla liikuntaeduilla, liikuntaseteleillä / – appeilla. (Smartum, epassin, EAZYBREAK, tyhy, edenred). Liikuntaeduilla maksamiseen ohjeet KLIKKAAMALLA TÄSTÄ

Boxin 100 neliön leikkikentältä löytämään:

Räkki
Monkeybars
Leuanvetotangot
Dippiteline
Painnosto- ja yleistangot
Levypainot 1,25-25kg
Kisakokoiset kahvakuulat
Käsipainoja
Battle rope
Wallballs
Wallball targets
Slamballs
Voimistelu renkaat
Koordinaatiotikkaat
Aidat
Vatsarulla
Vastuskuminauhat
Minikumpparit
Lisäpainoleukavyö
Boxit
Traktorin rengas
Harjoitusleka
Consept 2 -soutulaite
Hyppynaru

KAIKKI MITÄ MONIPUOLISEEN JA TEHOKKAASEEN HARJOITTELUUN TARVITSET

Ryhmäliikuntana Hype Treeniboxilla järjestetään Hypen Boxi-treenejä. Treenit soveltuvat keskitason kuntoilijoille.

1. Aluksi valmistetaan keho harjoitteluun alkulämmittelyllä sekä kehonavausliikkeillä, jonka jälkeen siirrymme voimaosioon.
2. Voimaosion työskentelevä lihasryhmä vaihtelee. Voimaosion jälkeen teemme kuntopiirin, jossa haastamme lihaksien lisäksi myös aerobista kuntoa.
3. Kuntopiirit tehdään aikaa vasten ja liikkeet ovat skaalattavissa, niin että jokainen kuntoilija pystyy tekemään samaan lihasryhmään vaikuttavan liikkeen.
4. Lyhyt loppuverryttely / – venyttelyt, jotta kehosi pääsee palautumaan päivän harjoituksesta.

BOXI-TREENIT
(ryhmäliikunta)

Maanantaisin klo 18.30-19.30, jalat / Lola tai Janika

Tiistaisin klo 18.30-19.30, jalat / Janika
Torstaisin klo 18.30-19.30, yläkroppa / Jasmin tai Emilia

Treenit touko-, kesä- ja elokuu maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin. Heinäkuussa tiistaisin ja torstaisin. Laadukas treeni rajataan 14 osallistujaan. Mikäli tunneille on jatkuvasti enemmän tulijoita, lisäämme perään toisen tunnin klo 19.30-20.30

Varaa paikkasi treeneihin klikkaamalla tästä

Mikäli ryhmäliikuntatunti on täynnä, voit ilmoittautua ryhmäliikuntatunnille jonoon. Jos joku treenaajista peruu paikkansa, paikka aukeaa sinulle ja saat välittömästi sähköpostiin tästä ilmoituksen. Boxi-treenit pidetään säävarauksella. Treenit perutaan viimeistään 2h ennen jos peruuntuakseen. Ryhmäliikunnan peruutuksesta tulee ilmoitus jokaisen treeniin ilmoittautuneen sähköpostiin.

Jännittääkö Boxi-treenien aloittaminen? Tule mukaan alkeiskurssille!
Lisätiedot klikkaamalla TÄSTÄ