Posted on Jätä kommentti

#hypeyourwellness – viimeinen osa

#hypeyourwellness -luentosarjan viimeisenä aiheena on liikunta. Luennolla käydään läpi kunnon eri osa-alueet ja niiden harjoitustavat. Lisäksi opetamme, miten kannattaa suunnitelma kehittävä sekä järkevä liikuntasuunnitelma itselleen. Paikkoja luennolle jäljellä on yhdeksän (9)! Luento sopii vasta aloittavalle liikkujalle kuten myös selkeän tavoitteen omaavalle kuntoilijalle.

IMG_1125

Lisätiedot ja ilmottautumiset helposti netin kautta: https://hypecenter.fi/hypeyourwellness-luentosarja/

Vastaa

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.